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走,去军营来一场酣畅淋漓体能夜考
   发布日期:2017-10-08 09:42    来源:网络整理

走,去军营来一场酣畅淋漓体能夜考


练、练、练

考、考、考

……


在热浪滚滚的初秋时节,身为军人的他们是如何进行体能考核的呢?今天小编带你看看一场酣畅淋漓的体能夜考!

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考前点名

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3000米跑开始

预备——跑!8月11日晚19时,随着发令员一声3000米开跑的口令,该部体能夜考正式拉开序幕。

笔者在现场看到,此次考核全部采取电子智能考核系统,对军人体型、3000米、俯卧撑、仰卧起坐、5x10往返跑等五项基础体能,依据标准要求进行全面考核,全面检验官兵训练成果。

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人员正在整理电子芯片号码牌

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3000米跑电子仪器能精确到毫秒

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俯卧撑考核,考核人员随时都能看到动态变化

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经过一个月的强化训练上等兵王峰这次觉得很轻松

考核虽在夜晚进行,但地表温度仍在30℃以上,3000米考核完毕,官兵们早已是大汗淋漓,体能服如同雨淋一般。

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战士梁彬俯卧撑既标准又自信

3000米考过,紧接着就是最严苛的俯卧撑考核,手臂撑直,胳膊俯卧角度90°,身体一条线,每一个动作必须达到如此标准仪器才能计数一个。考核完毕,笔者低头望去,五个考核位置都已被汗水侵湿。没有丝毫停歇紧接着就是体型、仰卧起坐和5x10往返跑。

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刚刚考完俯卧撑的两名战士相互之间进行肌肉放松

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体型考核

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5x10 往返跑考核

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士官汪洋正在全力冲刺

“最后一名成绩26″12。”随着最后一名战士冲过5x10往返跑的考核终点线,该部体能考核圆满结束。各个科目考核信息迅速传到主控电脑,训练参谋轻点鼠标,五分钟后整个考核成绩分析便生成了出来。此次考核合格率100%。

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考核数据分析

“日落西山红霞飞、战士打靶把营归……”夜考结束官兵们迈着整齐的步伐,歌唱声响彻整座军营。


作者 | 崔万刚

来源 |解放军报记者部(ID:jfjbjzb)

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